SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Lekki trening, w młodym wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz brzuch i klate to rób brzuszki i pompki, dołacz podciaganie na drazku, biegac na pewno biegasz w ten sposob cwiczysz praktycznie całe ciało, spalaj jak najwiecej uprawiajac sport a ciezary jesli juz to na prawde nieduze rekreacyjnie dla zdrowia (;

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-12-27 03:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinismy podchodzic do wlasnej osoby w ten sam sposob w jaki podchodzi zawodowniec. co do tzw luznego dnia w cyklu diety to jak najbardziej taki dzien jest wskazany dla zdrowia psych. przykladowo w diecie ckd jest dzien przeznaczony na tzw ladowanie weglowodanami w ktorym mozemy sobie pozwolic na pizze, owoce, spaghetti itp. konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-11-02 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela jako zrodlo zdrowych tluszczy w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Składniki dymu wędzarniczego nie są obojętne dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2007-04-09 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik czy zwykły spalacz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na zwykłm spalaczu to efekty moga byc niezwykle kiepskie jednak gwarantuj eto duze bezpieczenstwo mega skuteczne sa termogeniki i preparaty podobnie dzialajace lecz czesto nie obojetne dla zdrowia ( jednak bez obaw -nie zabijają)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2005-03-22 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) W końcu będziesz chciał zejść z cyklu, albo mieć dziecko i okaże się że coś w jądrach się nie rozwinęło, albo naturalna produkcja teścia leży i później szkoda. Jeśli nie pracujesz w branży która tego wymaga to odpuść sobie jeszcze na chociaż te 2 lata. Najlepiej zaczynać mając mniej tłuszczu, to i przyrosty lepsze i dla zdrowia lepsze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-09-06 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o usunięcie Moderatora.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jest też: "Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP." A sorry, ale doradzanie z prawie zerowym stażem w danej dyscyplinie, ludziom którzy mogliby CIEBIE sporo nauczyć, a pytania kierują do jeszcze bardziej doświadczonych, wg mnie podchodzi właśnie pod to. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2009-11-19 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawie weganizm i takiego podejścia szczerze mówiąc nie rozumiem, bo zanim się zastosuje jakąś dietę eliminującą dużo produktów, pasowałoby nabyć jakąś wiedzę na ten temat, a nie po fakcie się zastanawiać, gdzie białko, gdzie co... Jakbym miała od serca coś doradzić autorce, to żeby złagodziła podejście i to znacznie, dla zdrowia i sylwetki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2016-07-09 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z deka pomocy

    Post
    Doping

    w moim w wielu przypadkach tak, jełsi masz inne sugesti to pisz? to są moje. ps. od kiedy na dece robisz siłe członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2003-08-03 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z deka pomocy

    Post
    Doping

    ok ,nie bedziemy się zdbednie rozpisywac na ten temat. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2003-08-04 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie hormonu wzrostu. Jednak w przeciwieństwie do "kuracji" hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). BV 159 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2010-05-01 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka/kg masy ciała do takiej kategorii nie należy. - trudno mi się do tego odnieśc. W moim przekoananiu 3g na kg masy ciała to dość dużo. Czy moze to byc niebezpieczne dla zdrowia - IMO - w dłuzszej perspektywie jest taka ewentualnośc, ale nie mozna tego jednoznczanie przesądzać. Choc we wspomnianej kwestii homocysteiny wygląda na to iż juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2010-05-05 08:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw czy nitrobolon2 nitrobolon energize

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tymi -12 kg w miesiąc to gruubo przesadziłeś.. lub spaliłeś dużo mięśni. Zreszta odchudzanie w takim tempie więcej szkody niż pożytku przynieść może dla zdrowia. Co do suplementu to trudno powiedzieć.. Z tego typu przedtreningówek na każdego co innego lepiej działa. Może pomyśl też o super pumpie max z gaspari itp. Ewentualnie storm+shock z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-08-04 16:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalny brzuch jak schudnąć? Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ta cała hiperlordoza jest w jakimś stopniu groźna dla zdrowia czy można z tym normalnie żyć?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2012-02-08 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnicy z "Wasza OLIMP'ia"

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie będe komentował coniektórych zdjęć "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2003-03-31 18:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak pij kiedy musisz a popijaj między posiłkami dla zdrowia tylko bez przesady zeby nie chodzic ociężały

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2005-08-08 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Turbo propozycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o boksie na przykład to nikt nie mówi o nielegalnych walkach bokserskich,a takie zapewniam was że sie odbywają.Tylko zawsze łączone jest MMA z nielegalnymy walkami.W takim programie trzeba zaznaczyć,że SĄ REGUŁY,takie walki są dla zdrowia człowiek a mniej szkodliwe,nie ma takich "dziwnych" walk jak w boksie zawodowym o dużą kasę.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2004-12-14 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Osobiście odradzam brania tego spalacza jest on szkodliwy dla zdrowia nie mówiąc juz o bólu żołądka, głowy i mega pulsowanie serca a w dodatku cieżko zasnąć po nim. Ja wzięłem go pierwszy raz i na tym skończyłem ponieważ nie mogłem znieść bólu brzucha ( żołądka ) jak kładłem sie spać i juz prawie zasypialem serce biło mi powoli mozna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2013-12-07 05:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach ta omka

    Post
    Doping

    chyba nie. ale powinniscie wiedziec jakie stezenie jest niebezpieczne dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2005-02-21 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldione 150 zł , a 1,5 opakowania 3-alfy za 180 zł. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-06-16 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie trzeba dokupić boldione, ale 2 opakowania 3-alfy wystarczy. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-06-17 07:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)